38歲H小姐，自兩年前開始因喜喝冰涼，夜間應酬較多，近兩年體重增加了10公斤到63公斤，月經也經常兩三個月才來一次，經來多發下腹悶痛，血塊較多，經友人介紹前來求診。經診斷為脾腎虛痰濕體質，因此中藥治療在第一個月食欲較容易控制，體重即下降三公斤，後面四個月持續調理後，體重持續下降至52公斤，月經週期也較規則，經來也較無悶痛感，白天精神體力也都改善，後來一年後再因感冒等問題求診，這中間體重皆穩定無復胖情況。

月經不調與新陳代謝問題經常是呈現惡性循環，月經越不來，體重越難控制，體重越重，更容易影響內分泌異常，因此透過中藥調理，一方面調整月經問題，一方面也加強控制體重，可以達到相輔相成的作用，只要循序漸進，少喝冷飲，減少消夜，過程中患者並無需刻意節食，也可以輕鬆達到健康減重，代謝循環改善，並且不再復胖的目的。